Julen har verkligen tagit ut sin rätt, det får jag då erkänna, även om det grämer mig!
Efter kvällsmaten i kväll, tog jag mig i kragen. Klädde om till träningsbyxor, fleecetröja och vantar. Satte på MP-3, petade in hörlurarna i öronen och tryckte en mössa på huvudet. Kastade en blick på klockan, 19.27 visade den. Sa hej då till MP och sonen och sen marscherade jag iväg med raska steg. Här ska motioneras!
Ca 40 minuter var jag ute. Småjoggade och gick om vartannat och var duktigt trött och svettig när jag kom hem. Var nöjd med mig själv. Hoppade in i duschen och ställde mig sedan på vågen...... Och fick världens chock!!!
Så nu är det hårda bud som gäller!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar